Una de las complicaciones más comunes en personas con diabetes es la pérdida de sensibilidad en los pies. Muchas veces comienza de forma leve y progresiva, por lo que puede pasar desapercibida hasta que aparece una lesión.
Esta condición se conoce como neuropatía diabética, y es una de las principales causas de problemas en el pie diabético.
¿Qué es la neuropatía diabética?
La neuropatía diabética es un daño en los nervios provocado por niveles elevados de glucosa en la sangre durante un periodo prolongado.
Este daño afecta la capacidad de los nervios para transmitir correctamente las señales, lo que puede generar:
- Disminución de la sensibilidad
- Sensación de hormigueo
- Ardor o dolor
- Entumecimiento
Con el tiempo, la sensibilidad puede perderse casi por completo.
¿Por qué se pierde la sensibilidad en los pies?
Los niveles altos de glucosa afectan directamente a los nervios y a los vasos sanguíneos que los nutren.
Esto provoca:
- Deterioro progresivo de los nervios
- Disminución del flujo sanguíneo
- Alteración en la percepción del dolor, temperatura y presión
Los pies suelen ser la zona más afectada porque están más alejados del corazón y dependen de una buena circulación.
Síntomas más comunes
La neuropatía diabética puede presentarse de diferentes formas. Algunos pacientes sienten molestias, mientras que otros dejan de sentir completamente.
Los síntomas más frecuentes son:
- Hormigueo constante
- Ardor en los pies
- Sensación de ?corrientes? o piquetes
- Entumecimiento
- Disminución o pérdida de sensibilidad
- Dificultad para percibir el calor o el frío
En etapas avanzadas, la persona puede no sentir dolor ante una herida.
¿Por qué es peligrosa la pérdida de sensibilidad?
Cuando no hay sensibilidad, una persona puede:
- No notar una ampolla o herida
- Caminar con una lesión sin darse cuenta
- No percibir el calor excesivo o una quemadura
- Retrasar la atención médica
Esto aumenta el riesgo de infecciones, úlceras y complicaciones más graves.
La neuropatía no duele en todos los casos, pero eso no significa que no esté avanzando.
¿Se puede prevenir la neuropatía diabética?
En muchos casos, sí es posible prevenir o retrasar su aparición.
Las principales medidas son:
- Mantener niveles de glucosa controlados
- Acudir a revisiones médicas periódicas
- Evitar el consumo de tabaco
- Llevar una alimentación adecuada
- Realizar actividad física regular
El control de la diabetes es el factor más importante para proteger los nervios.
¿Cómo cuidar los pies si ya hay pérdida de sensibilidad?
Si ya existe neuropatía, es fundamental reforzar el cuidado diario de los pies:
- Revisar los pies todos los días
- Usar calzado cómodo y adecuado
- Evitar caminar descalzo
- Mantener la piel hidratada
- Cortar las uñas con cuidado
- Acudir a valoración ante cualquier cambio
La prevención diaria puede evitar complicaciones mayores.
¿Cuándo acudir a valoración?
Es importante acudir con un especialista si presentas:
- Pérdida de sensibilidad
- Ardor o dolor constante
- Hormigueo frecuente
- Cambios en la piel
- Heridas que no cicatrizan
Una valoración oportuna permite detectar el grado de afectación y definir el mejor tratamiento.
Detectar a tiempo hace la diferencia
La neuropatía diabética no aparece de un día para otro. Es un proceso progresivo que puede controlarse si se detecta a tiempo.
En la Clínica de Várices y Pie Diabético contamos con atención especializada para la valoración integral de pacientes con diabetes y problemas de sensibilidad.
Si has notado cambios en tus pies, es momento de revisarlos.